العناية بالبشرة

وصفة ورق العنب للبشرة والرجيم

ورق العنب وطريقة عمل ورق العنب وفوائده الكثيرة للبشرة فاكهة الجنة أعدت للمتقين فهناك فوائد العنب فوائد ورق وكذلك بذور اى ان كل شىء فى شجرته لها فائدة بل فائدة عظيمة ومن حيث المذاق لا يختلف عليها اثنان من حيث سعر بيعها فهى فى متناول الجميع تقريبا وهى مفيدة للأطفال كما أنها مفيدة للشباب والكبار .

فوائد العنب

  • يعمل على تحسين الصحة الدماغية ووظائف المخ المختلفة من تركيز واستيعاب وغيرها نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من السكريات البسيطة ولذلك يفيد الطلاب وقت المذاكرة وايام الامتحانات سواء تناوله كعناقيد طازجة أو عصير طبيعى
  • يساعد على الاسترخاء ويقلل من الأمراض العصبية
  • يعتبر مدر للبول نظرا لاحتوائه على البوتاسيوم
  • يساعد فى الهضم
  • يخفف من آلام الصداع
  • يقلل من الإصابة بأمراض اللثة والأسنان
  • ورق العنب وطريقة عمل ورق العنب وفوائده الكثيرة للبشرة
  • يعمل على تنشيط الكبد وتحسين وظائفه
  • يحمى من الإصابة بمرض الزهايمر
  • يعمل على نضارة البشرة وعلاج خطوط الوجه والتجاعيد

الرجيم والعنب

  • يفيد تناول بعض حبات منه قبل الاكل لاحتوائه على الألياف والسكريات مما يساعد على الإحساس بالامتلاء وهذا ما يسمى برجيم العنب
  • يحمى من الإصابة بمرض السرطان وخاصة سرطان القولون والمعدة
  • يعالج الإمساك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف
  • يحمى من الإصابة بالأمراض الصدرية وأمراض القلب
  • ورق العنب وطريقة عمل ورق العنب وفوائده الكثيرة
  • ورق العنب فوائد ورق العنب
  • يحتوي الورق على معادن مفيدة جدا وخاصة البوتاسيوم والحديد والفسفور بالإضافة إلى الفيتامينات الضرورية مثل فيتامين A ,H ,K ,C
  • يعتبر الورق مخفض للكوليسترول وكذلك مخفض للصوديوم
  • يستخدم الورق في صناعة مستحضرات تجميل البشرة
  • ينصح باستخدامه لتحسين وظائف الجهاز الهضمى
  • يستخدم لتحسين الجهاز المناعي أيضا
  • يدخل الورق فى كثير من الأكلات وخاصة المحشي
  • طريقة عمل المحشي بورق العنب :
  • يتم سلق الورق و تحضير الخلطة ثم تلف فى الور ق وتسوى بعد إضافة مقدار مناسب من الشوربة

بذور العنب فوائد بذور العنب للبشرة


اثبتت الدراسات ان البذور تحتوى على مواد فعالة في تقليل أعراض القصور الوريدي المزمن وهى المشكلة التى تنتج عن صعوبة حركة الدم وعودته من الساقين الى القلب كما وجد أنها مفيدة في التخفيف من التورم الذي يحدث بعد الجراحة او الإصابات المختلفة

إقرأ أيضا:رجيم السعرات الحرارية السريع
السابق
عصير العنب وطريقة عمله بأقل تكلفة
التالي
فوائد العنب الاسود فى الحفاظ على صحتك