الصحة والمرأة

علاج تنميل اليدين اثناء النوم وعند الاستيقاظ

علاج تنميل اليدين اثناء النوم وعند الاستيقاظ , تنميل اليدين والرجلين , هو عبارة عن فقدان الإحساس في هذه المناطق , وقد تكون حالة طبيعية نتيجة الجلوس في وضع التربع لمدة طويلة , وكذلك وضع رجل فوق رجل اثناء الجلوس او النوم فوق اليدين لمدة طويلة , كل ذلك يسبب تنميل اليدين و القدمين أثناء النوم وعند الاستيقاظ.

تنميل اليدين اثناء النوم وعند الاستيقاظ

وقد ذكر أ . د / أحمد سالم باهمام استشاري الامراض الصدرية ان سبب التنميل هذا يرجع الي ضغط رباط النفاق الرسغي على الأعصاب التي تمر تحته , مما ينتج عنه تنميل فى اليد وأحيانا يصاحب هذا التنميل الم قد يمتد الي الذراع أيضا , وهذا ما يسمى ايضا متلازمة قناة الرسغ .

اسباب تنميل اليدين والرجلين

  • الضغط لمدة طويلة على الأعصاب .
  • ضعف عضلات اليدين .
  • الاشخاص المصابين بنقص افرازات الغدة الدرقية .
  • أمراض الغدد بصفة عامة .
  • الاصابة بمرض السكر قد تؤدي الى تنميل اليدين ولذلك يجب عمل تحليل السكر عند الشعور بهذه الأمراض .
  • الأنيميا قد يسبب هذه الأعراض أيضا , ولذلك يجب مراجعة الطبيب المختص وعمل الفحوص اللازمة .

تنميل اليدين فى الحمل

قد ذكر الدكتور محمد حامد استشاري طب المرأة أن الحوامل تصاب بما يسمى متلازمة قناة الرسغ وهي السبب الرئيسي في , حدوث تنميل اليدين حيث يتمركز الضغط على اعصاب المعصم كما اضاف ايضا اسباب اخري يجب على الحامل ان تتجنبها مثل :

إقرأ أيضا:طريقة الاستعلام عن التأمين الصحي وخدمات التأمين 1442
  • وجود ضعف في الاعصاب بصفة عامة مما يستلزم أخذ فيتامين ب .
  • وجود اى مشكلات في العمود الفقري سواء كانت فى الفقرات العنقية او الفقرات القطنية , فإذا كان هناك مشكلة في الفقرات العنقية يحدث تنميل في اليدين , وإذا كانت هناك مشكلة فى الفقرات القطنية يحدث التنميل في الرجلين ,وفى أحد هذه الأطراف .
  • إذا أصيبت الحامل بسكر الحمل تظهر هذه الأعراض أيضا ولذلك يجب عمل تحليل سكر الحمل فهو هام جدا .

تنميل اليدين اثناء النوم

هناك اسباب اخري مثل :

  • نقص كمية الدم التي تصل إلى المناطق التي يحدث بها تنميل أو وجود خلل فى الدورة الدموية .
  • تلف الأعصاب فى هذه الأجزاء .
  • وجود التهاب أو مشاكل صحية تؤثر على اليدين أو الرجلين مثل وجود التهاب وتجلط في الشرايين والأوردة .
  • الإصابة بالتصلب المتعدد .
  • فقد التحكم في الأمعاء والمثانة .

تنميل اليدين والرجلين والرأس

قد يحدث ذلك نتيجة وجود ضيق فى الشرايين نتيجة ترسب الكوليسترول على جدرانها مما يؤدي إلى قلة الدم المتدفق الى الاطراف وغالبا ما يكون التنميل مصاحب بالم مثل الوخز أو الشعور بحرقة .

إقرأ أيضا:طريقة زيادة اسوداد الشعر

وايضا من اسباب تنميل اليدين اثناء النوم وعند الاستيقاظ هناك أمراض خطيرة يجب الانتباه إليها وقد تكون هي السبب في تنميل اليدين أو الرجلين مثل :

  • السكتة الدماغية .
  • وجود اورام .
  • الظواهر الطبيعية قد تؤثر على الشخص مثل تعرض الشخص لدرجات الحرارة المنخفضة او الصقيع قد يؤدي إلي تنميل اليدين والرجلين .

الأعراض التي تصاحب التنميل

  • الوخز والشعور بحرقة .
  • الم اسفل الظهر .
  • الم فى الرقبة .
  • حدوث تشنج في العضلات .
  • قلق وتوتر .
  • حكة أو طفح جلدي .

الأعراض المصاحبة للتنميل

حيث ان الاعراض المصاحبة للتنميل, تدل على وجود خطر ويجب الذهاب الى الطبيب فورا

  • فقدان الوعي .
  • الصعوبة في التنفس .
  • الإحساس بدوخة ودوار .
  • عدم الرؤية الواضحة او الزغللة .
  • ثقل عند الكلام .
  • الشعور بالتنميل عند حدوث اى اصابة في الرقبة او الراس .

هذه الحالات يجب الذهاب الى الطبيب المختص فورا .

السابق
فن التعامل مع الزوج فى جميع الحالات
التالي
الرقية الشرعية للعين والحسد والمرض